Activez le changement avec l’hypnose

Votre accompagnement en hypnothérapie à Savignies, près de Beauvais

Ne vous est-il jamais arrivé de vouloir changer une habitude, un comportement qui ne vous convient pas ?

Et malgré toute votre volonté et de multiples tentatives, rien n’y fait, vous n’y parvenez-pas.  Un peu comme s’il vous était impossible de sortir des rails ? 

Lorsque nous avons des schémas répétitifs ou des blocages récurrents, il y a toutes les chances que cela se passe à un niveau inconscient. 

L'hypnose pour vous aider à changer

L’état hypnotique est un état naturel.

Et nous le vivons même à un niveau léger plusieurs fois par jour sans nous en rendre vraiment compte. Vous savez, quand votre esprit semble « décrocher » du temps présent, par exemple, en lisant, en marchant, en se laissant aller à la rêverie…

C’est cet état naturel que l’hypnose Ericksonnienne induit et amplifie afin de vous permettre d’accéder à ce formidable réservoir de ressources et de solutions qu’est l’inconscient. En privilégiant le fonctionnement inconscient par rapport au fonctionnement conscient, l’état hypnotique facilite le processus de changement.

J’ai choisi de me former à l’hypnose Ericksonnienne car cette forme d’hypnose est particulièrement respectueuse de la personne et de ses valeurs. 

C’est une approche douce et flexible qui peut apporter des changements positifs et rapides dans de nombreuses situations. L’hypnose peut vous libérer du stress, de peurs, de blocages intérieurs, de douleurs, de troubles du sommeil, d’addictions. 

Elle est aussi une formidable voie pour prendre confiance en soi, retrouver la sérénité et s’apaiser.

Comment se déroule une séance d'hypnose ?

  • 1. Vers votre objectif de changement

En premier lieu, j’écoute les raisons qui vous amènent. Nous échangeons librement ensemble et je vous guide pour vous permettre d’exprimer l’objectif que vous souhaitez atteindre grâce à l’hypnose. Que souhaitez-vous changer dans votre vie ? En quoi est-ce important pour vous ? Dans les séances d’hypnothérapie suivantes, nous nous appuyons sur les changements que vous avez pu constater entre les 2 séances. 

  • 2. L’état d’hypnose pour solliciter vos ressources inconscientes

Une fois l’objectif défini, je vous accompagne à entrer dans un état d’hypnose, de la façon la plus facile et agréable pour vous, et à votre rythme. Cette phase vous permet d’aller tranquillement vers la phase de travail thérapeutique, celle qui va faire naître les changements importants à vos yeux. Vous allez pouvoir vous libérer de comportements, d’habitudes ou d’idées qui vous bloquent dans votre vie d’aujourd’hui, explorer vos ressources inconscientes, y puiser du bien-être et du soulagement. Vous pourriez être surpris de votre capacité à explorer et laisser venir à vous tous ces changements. 

  • 3. Intégrer les changements

En fin de séance, toujours guidé par ma voix, vous revenez tranquillement dans le moment présent et vos sensations habituelles.

Certaines personnes peuvent se sentir dans un mieux-être immédiat, tout en légèreté, comme si elles s’étaient délestées d’un poids.

D’autres peuvent ressentir une grande énergie libératrice. Et les graines de changement semées lors de la séance vont pouvoir ensuite se développer au rythme qui va vous convenir.  

Vous faire accompagner par l'hypnose

Champs d'application

  • Gérer son stress
  • Confiance en soi
  • Vaincre ses peurs
  • Calmer ses angoisses
  • Se libérer de phobies
  • Problèmes relationnels
  • Apprivoiser les douleurs
  • Perdre du poids
  • Dépasser un deuil, une séparation
  • Procrastination
  • Préparer un examen
  • Blocages

L’ingrédient clé d’une séance ?

Votre engagement à vouloir réellement changer et évoluer.

je prends RDV en ligne

L’hypnose n’est pas remboursée par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles la prennent partiellement en charge.

Un hypno-praticien ou hypnothérapeute n’est pas médecin, il n’est pas habilité à poser un diagnostic, ni à prescrire ou modifier un traitement médicamenteux. Seul un médecin est en droit de le faire. L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical, elle peut être complémentaire. 

Tarif : consulter ma page Medoucine

Foire aux questions

Les séances d’hypnose durent entre 1 h et 1 h 15 et se déroulent à mon cabinet de Beauvais. 

Cela peut être variable selon votre problématique. L’hypnothérapie est une thérapie brève qui peut se dérouler en 2 à 8 séances. En fin de chaque séance, nous faisons le point pour décider de la nécessité de continuer ou pas. Vous êtes libre d’arrêter quand vous sentez que c’est le bon moment pour vous.

Tout le monde est suggestible et hypnotisable. D’une personne à l’autre, ce qui peut varier, c’est le temps pour entrer en état d’hypnose et le niveau d’intensité de celui-ci. L’hypnothérapeute est là pour adapter l’accompagnement à chaque personne. 

Non, vous êtes dans un état de conscience modifié. C’est un état d’hypervigilance en fait, tout au long duquel vous pouvez entendre ma voix. Dans cet état, c’est votre inconscient qui va percevoir et réagir aux messages, et non votre partie consciente. Vous restez dans un état d’attention de tout ce qui se passe autour de vous. C’est vous qui prenez vos décisions.

Vous restez maître de la situation, de vos choix et de vos décisions. Vous ne perdez le contrôle à aucun moment. L’inconscient refuse tout ce qui peut vous porter atteinte. Il ne prend en compte que les suggestions qu’il considère bénéfiques pour vous. C’est pour cette raison là que personne ne peut manipuler un individu sous hypnose contre son gré.